Как объяснить циклотимию другим 🌊 Метафора «Морской прилив» «Представь, что мое настроение — это океан, но с очень частыми приливами и отливами. Иногда вода поднимается, и я на пике энергии — готов свернуть горы. А иногда наступает резкий отлив: сил нет, в голове пустота. Это не капризы и не лень, это просто внутреннее расписание моего "океана", которым я не могу управлять вручную». #циклотимия #объясняемдругим